Le père des méthodes de “ vision holistique ” est l’ophtalmologue américain, le Dr. William Bates (1860-1931).
De ses recherches, il déduisit que la plupart des problèmes de vision dus à un problème de réfraction ont leur origine dans des tensions des muscles oculaires et varient de jour en jour et même au fil de la journée.

Les exercices qu’il mit au point pour amener de la détente dans les zones concernées par la vision permettent d’améliorer l’acuité visuelle. Elles ont fait leurs preuves au cours du dernier siècle et servent encore de base aujourd’hui dans les différentes approches de training des yeux. Certains de ces exercices permettent également une meilleure irrigation des yeux et, de ce fait, sont une prévention pour les maladies oculaires.
Bates a prouvé que les yeux peuvent être “ entraînés ” pour corriger un problème de vision. Il mit aussi en évidence que les yeux qui reçoivent suffisamment de lumière du jour et qui ne sont pas mis à contribution de façon intempestive peuvent voir clairement très longtemps.

Au fil des décades, les générations de praticiens de training des yeux ( surtout dans les pays anglo-saxons)ont fait de nouvelles découvertes et ont compris de plus en plus les liens entre toutes les parties du corps, le lien entre les émotions, les sentiments et le fonctionnement corporel et donc aussi visuel.
Les découvertes de la science sur le fonctionnement du cerveau et du cortex visuel ont aussi permis des avancées dans ce domaine.
De nouveaux exercices ont été développés, des nouvelles façons d’aborder le mécanisme de la vue dans sa globalité.

Pour garder une vision claire le plus longtemps possible, nous pouvons choisir d’entretenir l’état de nos yeux .